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Ecoutez ce que votre cheval murmure à votre oreille

                                                                                                                    Elizabeth de Corbigny

Equicoaching Yvelines

Vivre une expérience unique...

pour ancrer une meilleur équilibre émotionnel dans la durée    Seul ou en groupe selon vos besoins

Se recentrer - Rebondir - S'affirmer - Vivre l'impermanence sereinement 

Joie et Sens

Le cheval vit dans le moment présent
 

Dans un monde déconnecté de son environnement, le cheval nous aide à retrouver notre vraie nature. 

Il nous montre la puissance de l’authenticité dans notre relation avec nous-mêmes et avec les autres.

Comment ?
Une invitation à aller au coeur de soi

La vie est faite de transitions.

Pour les traverser en allant à l'Essentiel en revisitant :

  • la conscience de soi 

  • l'acceptation de ses émotions

  • l'affirmation de soi ...

  • l'authenticité avec soi-même et avec les autres

  • Vivre en Cohérence avec ses Valeurs

 

pour aller pas à pas vers une meilleure estime de soi  et faire de son hypersensibilité une force  circonstance

Les séances :
avec respect et simplicité

 

Après avoir exploré vos questionnements, nous vous invitons à rencontrer un cheval pour vous guider vers votre solution. 

La séance se termine par un moment de partage pour exprimer vos prises de conscience, et comment vous pourriez transposer cette expérience dans votre quotidien.

Thèmes abordés
 
  • Apprendre à écouter les messages de son corps

  • S'autoriser à vivre ses émotions 

  • Savoir poser des limites

  • Oser l'authenticité, la vulnérabilité

  • Faire de son hypersensibilité une force

  • Trouver son Pourquoi avant de s'engager dans une nouvelle voie

  • Aller jusqu'au bout d'un projet

  • Transitions (départ à la retraite,...)

  • burn-out 

  • Se reconnecter à sa joie d'enfant ...pour la liberté d'être soi...

Les séances peuvent se dérouler dans une perspective individuelle ou collective (ateliers), pour aborder des aspects personnels ou professionnels.

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